朱莉娅·维达尔 (Julia Vidal) 在 RNE 的 Gente Despierta 节目中

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我们中心主任 Julia Vidal 受邀参加 RNE 的 Gente Despierta 项目，谈论美容外科和心理学。

朱莉娅·维达尔 (Julia-Vidal) 在《People-Despierta》中

近一个月来，整容手术的增幅不低于20%。卡莱斯·梅萨在他的节目中采访了朱莉娅·维达尔，以反思参与整容手术这一现象的心理和情感方面。

采访的一些片段
«...女性更多地受到所有媒体的轰炸，让我们化妆，改变我们的形象，照顾自己...这表明，你只需要看看所有的杂志，电视广告，他们暗示对女性及其审美”

«......出于与女性发生的同样的原因，越来越多的媒体让男性感到更被他们的护理、审美、就像典型的“平板电脑”、更强壮的背部所吸引，也就是说，男性“他们开始进入与女性多年前进入的同样的动态。尽管专家表示，一定程度的反思对我们的生活质量有积极的影响，但陷入思考、思考太多会对心理健康产生反作用。英国广播公司与利物浦大学心理学家合作编写的一份报告显示，花大量时间思 阿联酋 Whatsapp 数据 考我们的问题是导致焦虑和抑郁的直接途径，而焦虑和抑郁是英国最常见的心理病症。心理健康基金会组织。这项新研究确保强迫性思维的心理影响大于我们认为正在解决的问题本身的影响。

反复思考

这项研究对来自 172 个不同国家的 32,827 人进行了研究，得出的结论是，那些不反思自己的问题或不为生活中的负面经历责备自己的人，其抑郁程度比那些这样做的人低得多。



人类思维是一台复杂的机器，人们一致认为抑郁和焦虑的原因不是单一的。当然，某些因素的影响比其他因素更大。研究表明，对抑郁症发展影响最大的创伤是性虐待或青春期遭受欺凌。其次是家庭问题、教育、工资、人际关系、地位和社会包容性。

然而，这些创伤都不能被指出是唯一的孤立原因，还必须考虑生物和心理上的脆弱性。在这种心理脆弱性中，保持循环和非生产性思想或沉思过去的倾向被证明是最有害的因素之一。

然而，尽管我们无法改变过去发生的事件，但研究的积极信息表明，我们可以改变我们对待这些事件的方式。